たばこによる害～免疫力の低下
喫煙によるビタミンCの消耗は著しいものです。喫煙を続けると慢性のビタミンC不足となり、細菌やウイルスによる疾患にかかりやすくなります。
なぜなら生体の防衛に働く白血球やリンパ球にはビタミンCが必須だからです。
また、非常に注意しなければならないことはアドレナリンが出ることによりキラーT細胞というリンパ球の力が落ちて、ガン細胞への攻撃力が弱くなってガン化を助けることになってしますことです。
喫煙による悪影響は想像以上のものなのでしっかりと覚えておきましょう。
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