ブリンクマン指数について
ブリンクマン指数について
ブリンクマン指数って知ってますか？
喫煙が人体に与える影響は,過去から現在の喫煙量と関係しています。その総量を割り出す目安として， 1日当たりの平均喫煙量（本数）と喫煙年数を掛け合わせた喫煙指数（ブリンクマン指数）がよく用いられています。
いいかえればブリンクマン指数は発ガンの時期の目安になる指標といえます。
400以上で肺がんが発生しやすい状況になり，600以上の人は肺がんの高度危険群といわれています。また，1200以上で喉頭がんの危険性が極めて高くなるといわれています。
400以上で肺がんが発生しやすくなるので、ブリンクマン指数が400になる前に禁煙をすることをお勧めします。
このように数字で物事を捉えていくと自分が危険な状態であることを再認識できると思います。
消極的ではなく積極的にブリンクマン指数について考えて頂ければと思います
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